Kasmet paskutinį balandžio trečiadienį (2021-04-28) minima Tarptautinė triukšmo prevencijos diena, kurios tikslas – informuoti visuomenę apie triukšmo įtaką klausos sveikatai, jo poveikį ir apsisaugojimo priemones. Intensyvus ar ilgalaikis triukšmas gali pakenkti jautriai vidinės ausies struktūrai ir įtakoti triukšmo sukeltą klausos sutrikimą, kurio padariniai dažnai gali būti negrįžtami. Sąmoningai savo klausą galite apsaugoti dėvėdami specialias klausos priemones, skirtas žalingam triukšmo poveikiui sumažinti. UAB „Opera-klausos sprendimai“ rūpindamiesi klausos reabilitacija visada akcentuoja ir klausos prevencijos svarbą. Šiais metais jau galime pasidžiaugti atidarę novatorišką 3D skaitmeninio modeliavimo otoplastikų laboratoriją, kurioje gaminamos individualios klausos apsaugos nuo triukšmo įvairių pramonės šakų darbuotojams, kurių veikloje triukšmas yra aukštos rizikos faktorius. Tokia laboratorija yra vienintelė ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse.
Žalingas triukšmo poveikis klausai
Triukšmas mus supa visur: namuose ir darbe, gatvėje ir laisvalaiko metu, tačiau dažnas nesusimąstome apie jo žalą mūsų sveikatai. Pasak Respublikinės Klaipėdos ligoninės gydytojo otorinolaringologo Dainiaus Guzevičiaus, labiausiai klausai kenkia nuolatinis buvimas triukšme. Klausa silpsta pamažu, daugeliu atveju pradinis triukšmo sukelto sutrikusios klausos simptomas – „pradingę“ aukšto dažnio garsai. Nesisaugant žmogaus klausa gali ir toliau blogėti, prarandant galimybę girdėti ir žemesnio dažnio garsus. Deja, klausos praradimo procesas yra negrįžtamas. Triukšmo poveikis sveikatai priklauso nuo jo intensyvumo ir poveikio trukmės. Labiausiai klausai kenkia 85 dB ar dar intensyvesni garsai. Kuo garsas didesnis, tuo labiau kenčia Jūsų klausa. Jei, pvz., pagal numatytas sveikatos normas esant 85 dB triukšmui galima dirbti visą 8 val. darbo pamainą, tai prie 100 dB leidžiama laikas jau bus tik 15 min. (atitinkamai žoliapjovės arba traukinio keliamas triukšmas).
Gydytojas teigia, kad nuo didelio intensyvumo garsų poveikio vidinei ausiai saugo vidurinės ausies raumenys, sumažinantys būgnelio judrumą bei kilputės judesių amplitudę. Tačiau, jei triukšmo intensyvumas didelis ar jo poveikis ilgalaikis – šie mechanizmai išsenka ir nebeapsaugo jautriųjų vidinės ausies ląstelių. Iš pradžių neigiamas triukšmo poveikis gali apsiriboti atsiradusiu ūžesiu ausyse ar laikinu klausos slenksčių padidėjimu – turbūt dažnas esam patyrę ausų užgulimą po koncerto ar diskotekos. Vėliau klausos slenksčių padidėjimas tampa negrįžtamu. Nors pavieniai triukšmo impulsai palyginus nedaug įtakoja suminį triukšmo intensyvumą, vis tik jo poveikis klausai bus didesnis, nei pastovaus, t.y., šaltkalvių, dirbančių mechaniniuose cechuose, klausos sutrikimas bus didesnis, nei miško pramonės darbininkų, kur pjovimo agregatų keliamas triukšmas bus pastovaus intensyvumo. Ypač pavojingi klausai arti sprogusios petardos, fejerverkai, artilerijos pabūklų salvės, tiek švenčių, tiek karinių pratybų metu. Klausa nuo triukšmo nukentės anksčiau ir labiau, jei kartu bus ir kitų žalingų veiksnių: įvairių organinių tirpiklių, pvz., popieriaus kartono fabrikuose, stiklo pluošto gamyboje; kartu vartojami ototoksiniai medikamentai ar kitos gretutinės ligos: dislipidemija, padidintas arterinis kraujospūdis ir pan.
Otorinolaringologas pažymi, kad per intensyvus triukšmas kenkia ne tik mūsų klausai, bet ir bendrai mūsų savijautai. Nuolatinis buvimas triukšme veikia miego kokybę: sunku užmigti naktį ir atsiranda mieguistumas bei nuovargis dienos metu; širdies kraujagyslių sistemą – didina arterinį kraujo spaudimą, širdies susitraukimų ir kvėpavimo dažnį; psichoemocinę būklę – atsiranda nerimas, nuotaikų kaita, irzlumas.
Išeitis – individualios klausos apsaugos priemonės
Apsisaugoti nuo triukšmo ir jo sukeliamų padarinių padės individualios apsauginės priemonės, kur specialių medžiagų ir įvairių filtrų pagalba nuslopinamas bendras triukšmo ar tik specifinių dažnių garsų intensyvumas bei impulsiniai garsai, tuo pačiu leidžiant klausytis pageidaujamų garsų:
- pramonės darbuotojams leis išgirsti signalizaciją ar pavojaus signalą,
- muzikantams ar DJ’ams sumažins girdimos muzikos intensyvumą nenukenčiant kokybei ir leis susikalbėti,
- skirti miegui leis išgirsti žadintuvo, pavojaus ar įspėjamųjų sistemų signalus netrukdant gatvės ar partnerio keliamam triukšmui,
- medžiotojai galės susikalbėti su kolegomis, girdėti šunų lojimą ar žvėrių sukeliamus miško garsus,
- aviacijos sektoriaus darbuotojams neribos galimybės bendrauti tarp įgulos narių ir su keleiviais.
Pranešimą paskelbė: Renata Rutelionienė, UAB Opera-klausos sprendimai
